Le seul désir de la plupart des bodybuilders est d'avoir des muscles squelettiques maigres et secs. Tout en ayant un régime alimentaire bien pensé, un régime d'entraînement et un mode de vie discipliné sont absolument essentiels pour atteindre ces objectifs de renforcement musculaire - mais pour certaines personnes - cela peut ne pas suffire, surtout si l'objectif est de développer des muscles en un temps record. temps.
C'est là que les stéroïdes anabolisants entrent en jeu. En plus de manger sainement et de faire de l'exercice, il a été prouvé que l'utilisation de stéroïdes anabolisants androgènes ou AAS augmente les niveaux de testostérone et augmente la synthèse des protéines dans les tissus musculaires, ce qui peut entraîner une croissance des muscles squelettiques en peu de temps.
Mais à quelle vitesse les stéroïdes agissent-ils pour développer les muscles ? Eh bien, cet article fournit des réponses à cette question et bien d'autres.
Cependant, nous commençons par répondre à la question la plus fréquemment posée sur les stéroïdes, à savoir :
Que sont exactement les stéroïdes anabolisants androgènes ?
Stéroïdes androgènes-anabolisants sont des produits chimiques synthétisés fabriqués par l'homme qui sont conçus pour imiter les hormones naturellement présentes dans le corps. Et la seule hormone naturellement associée à la croissance musculaire est la testostérone. Ainsi, les AAS pour la croissance musculaire sont conçus pour imiter les fonctions naturelles de la testostérone dans le corps ; seulement à un niveau beaucoup plus élevé.
L'utilisation de stéroïdes dans la communauté du culturisme est appelée «cycle de stéroïdes», qui peut être un cycle autonome où seuls les AAS sont pris ou une pile dans laquelle les stéroïdes sont combinés. La testostérone exogène entraînera l'arrêt de la production naturelle de testostérone du corps, la production naturelle d'hormone de testostérone du corps ne commencera qu'après l'utilisation de stéroïdes et pendant la thérapie post-cycle (PCT).
Comment fonctionnent les stéroïdes pour aider à développer la masse musculaire ?
L'entraînement en force et d'autres méthodes naturelles d'augmentation de la croissance musculaire ne sont pas à la hauteur des effets anabolisants des stéroïdes. Il n'est pas rare de trouver plusieurs utilisateurs de stéroïdes affirmant qu'ils ont connu des avantages significatifs en matière de renforcement musculaire en aussi peu que trois semaines.
L'utilisation de l'AAS est en effet l'un des moyens les plus rapides d'acquérir du muscle et, par conséquent, l'AAS est souvent pris par les culturistes et les athlètes, qui souhaitent devenir plus gros et plus forts le plus rapidement possible.
Compte tenu de la rapidité avec laquelle les effets de l'utilisation de stéroïdes se manifestent, de nombreux athlètes d'élite (y compris les culturistes et les haltérophiles) commencent leur cycle de stéroïdes entre un mois et juste avant une compétition.
Cependant, il convient de noter que la vitesse à laquelle les effets de l'utilisation de stéroïdes se font sentir variera d'une personne à l'autre et cela est principalement dû à plusieurs variables dont :
- Dosage des stéroïdes
- Combiner l'utilisation ou l'empilement de stéroïdes
- Exercice, nutrition et mode de vie
Très bien, regardons de plus près chaque variable.
Dosage des stéroïdes
Le taux auquel un stéroïde anabolisant provoque la croissance musculaire est directement proportionnelle à la dose prise. La plupart des athlètes ont tendance à modifier leur dosage en fonction des résultats qu'ils obtiennent.
Si le cycle de stéroïdes ne donne pas de résultats après la première semaine, par exemple, l'utilisateur de stéroïdes peut augmenter sa dose.
Lorsque les gens commencent à utiliser des stéroïdes, ils augmentent souvent leur dose pendant le premier mois, puis la diminuent progressivement à mesure qu'ils commencent à ressentir les effets positifs.
Il a été démontré par des recherches scientifiques que l'utilisation de stéroïdes anabolisants à des doses plus élevées entraîne des taux de croissance musculaire plus rapides, mais expose l'utilisateur à un risque d'effets secondaires plus importants.
Empilage
Les culturistes et les haltérophiles sont plus susceptibles d'inclure de nombreux stéroïdes dans leur routine. Afin de gagner de la masse musculaire plus rapidement et efficacement, ils utilisent une variété de stéroïdes anabolisants.
Un culturiste peut utiliser l'hormone de croissance humaine (HGH) et le clenbutérol, par exemple, pour accélérer la construction musculaire et la perte de graisse.
L'hormone de croissance humaine est utile pour augmenter la masse musculaire, tandis que le clenbutérol est bien connu pour favoriser la perte rapide de graisse.
Les effets de l'empilement de divers stéroïdes anabolisants ont été étudiés et varient.
Mais généralement, la plupart des bodybuilders choisissent d'empiler des stéroïdes qui peuvent les aider à atteindre des performances optimales en termes de masse musculaire et de tonus, de force, d'endurance et d'endurance.
Exercice, nutrition et mode de vie
Si vous avez un cycle de vie terrible composé de mauvaises habitudes alimentaires, d'un mode de vie sédentaire et d'un manque de sommeil, l'utilisation de fortes doses de testostérone ne vous aidera pas beaucoup.
Il est important d'équilibrer votre utilisation de stéroïdes avec un régime nutritif propre et approprié, des charges d'exercices enrégimentés, un bon sommeil et généralement un mode de vie sain sans tabagisme ni consommation excessive d'alcool.
Les avantages et les risques de l'utilisation de stéroïdes pour la croissance musculaire
Avantages des stéroïdes
Couper ou déchiqueter la graisse corporelle :
Clenbuterol, comme les autres stéroides anabolisants, accélère votre métabolisme, ce qui facilite la perte de poids et la déchirure en peu de temps.
Prise de masse ou augmentation de la masse musculaire :
Stéroïdes qui augmentent les niveaux de testostérone sont utilisés pour accélérer le processus de construction de la masse musculaire squelettique maigre en augmentant la synthèse des protéines, ce qui entraîne à son tour une croissance, un développement et une récupération musculaires plus rapides.
Performances optimales :
En plus de développer les muscles, l'AAS aide également à améliorer les performances des bodybuilders, notamment en augmentant l'endurance, la force et les niveaux d'endurance pour permettre aux bodybuilders d'atteindre des niveaux optimaux.
Risques liés à l'utilisation du SAA
Rage de Roi :
L'utilisation de stéroïdes est liée à des déséquilibres hormonaux et, par conséquent, la « rage des stéroïdes » est répandue parmi les utilisateurs de stéroïdes, qui sont plus susceptibles de ressentir de la colère et de l'irritabilité que la population générale.
Abus d'AAS :
Il existe un risque élevé d'abus de stéroïdes chez les personnes sujettes à la dépendance ou lorsque les bodybuilders s'auto-médicamentent avec un cycle de stéroïdes et un plan PCT appropriés.
Rétrécissement des testicules :
L'hypogonadisme, ou la diminution des testicules, est un autre effet secondaire grave de l'abus de stéroïdes.
Alternatives aux stéroïdes qui peuvent être plus sûres et plus efficaces
Il existe d'autres alternatives à considérer, si vous n'êtes pas ouvert à l'utilisation de stéroïdes pour la musculation. Certaines de ces alternatives sont plus sûres et peuvent être aussi efficaces que l'utilisation de stéroïdes, mais nécessitent une énorme quantité de patience et de discipline avant que des résultats significatifs puissent être obtenus.
Stéroïdes légaux
L'un des moyens les plus efficaces d'augmenter vos niveaux de testostérone sans recourir à l'utilisation de l'AAS traditionnel est de prendre des stéroïdes légaux. Vous pouvez gagner des muscles et perdre de la graisse grâce à l'utilisation de substances entièrement naturelles qui augmentent également les niveaux de testostérone. Si vous avez un faible taux de testostérone, ils peuvent être une bonne alternative pour vous.
Vous pouvez également utiliser des stéroïdes légaux pour vous aider à surmonter vos limites génétiques sur la croissance musculaire. Il est courant chez les bodybuilders naturels d'utiliser des stéroïdes légaux à ces fins.
Cependant, comme les AAS conventionnels, vous ne pourrez tirer le meilleur parti des stéroïdes légaux que si vous les prenez en conjonction avec un plan d'exercice et de nutrition vigoureux.
Bonne habitude de sommeil
La privation de sommeil peut entraîner de faibles niveaux de testostérone puisque votre corps produit le plus de testostérone lorsque vous êtes au repos.
Un manque de sommeil empêche le corps de se remettre même de l'entraînement le plus intense.
Modifier vos habitudes de sommeil est un excellent moyen d'augmenter votre taux de testostérone sans recourir à des moyens artificiels.
Aliments stimulant la testostérone
Plusieurs aliments peuvent aider à augmenter les niveaux de testostérone dans le corps simplement en étant ajoutés à votre alimentation.
Des aliments comme l'huile d'olive extra vierge, les oignons, les légumes à feuilles vertes, les huîtres, l'huile de poisson, le gingembre et les grenades offrent divers avantages pour la santé en plus d'améliorer votre testostérone naturelle.
Le gain musculaire, l'amélioration de la force et la perte de graisse pourraient tous être possibles avec ces autres méthodes. Et il n'y a pas d'effets secondaires négatifs connus à craindre, ce qui en fait une bien meilleure alternative à l'utilisation de stéroïdes anabolisants androgènes.
Dernières pensées
Les avantages à court terme de l'utilisation de stéroïdes ; force accrue et gains de masse musculaire; peut ne pas valoir les risques à long terme chez certaines personnes. Cela est particulièrement vrai si ces personnes appartiennent à la catégorie de l'automédication et de l'abus de stéroïdes.
L'AAS offre d'énormes gains de masse musculaire squelettique en peu de temps, mais la durée réelle pendant laquelle les gens ressentent de tels gains varie d'une personne à l'autre en raison de plusieurs facteurs, notamment :
- la génétique,
- dosage,
- empiler,
- durée du cycle,
- le type de SAA administré,
- nutrition,
- exercer,
- mode de vie, et ainsi de suite.
En fin de compte, vous devriez contacter un entraîneur personnel si vous souhaitez commencer un cycle de stéroïdes aujourd'hui. Nous vous offrons une chance de discuter avec nos experts en fitness et en santé pour savoir quel cycle AAS, nutrition, entraînement et plan PCT seraient les mieux adaptés à vos objectifs de musculation.
