دليل دورة أنفار

دليل دورة أنفار للحصول على أفضل النتائج

في هذا المنشور سوف نوضح لك كيفية القيام بشكل صحيح بملف دورة عنبر. نظرًا لأنه يمكن استخدام Anavar للتضخم والقطع ، سنتحدث عن كليهما.

عنبر (أوكساندرولون) هو أحد أكثر المنشطات عن طريق الفم شيوعًا اليوم ، ويرجع ذلك أساسًا إلى كونه جيد التحمل من قبل الرجال والنساء. تم إثبات آثاره غير العادية مرات لا تحصى، يتم استخدامه من قبل لاعبي كمال الأجسام المحترفين والرياضيين الذين يتنافسون في مختلف التخصصات الرياضية.

خصائص Anavar هي:

  • ممتاز لفقدان الدهون
  • يمنع التقويض ويحافظ على العضلات
  • يضيف كتلة عضلية هزيلة
  • يزيد القوة
  • لا يوجد نشاط استروجين
  • نشاط اندروجيني منخفض جدا
  • لا احتباس الماء
  • آمن للنساء

Anavar يأتي في أقراص مختلفة الجرعات ، تتراوح بين 5mg-50mg. يبلغ عمر النصف من Anavar حوالي 6-9 ساعات ، لذا فإن الخطة هي أن تأخذ حوالي 2 إلى 4 جرعات متباعدة بشكل متساوٍ على مدار اليوم. سيضمن هذا تركيزًا ثابتًا لـ Anavar في جسمك. دورات عنبر تستمر لمدة 4-8 أسابيع ، لكل من الرجال والنساء ، حيث يقوم بعض الرجال حتى بدورة مدتها 12 أسبوعًا ، وعادة ما يكون ذلك بمثابة منافسين محترفين في كمال الأجسام.

دورة عنبر لاستكثر

 

Anavar oxandrolone ليس هو الستيرويد القياسي الذي يكتسب العضلات، لأنه ليس سمته الرئيسية. ومع ذلك فإنه يساعد في خلق كتلة العضلات الهزيلة، ومكاسب Anavar أسهل في التمسك بها. لن يكون معظم المستخدمين الذكور راضين عن النتائج الضخمة خارج الموسم إذا قاموا بذلك منفردين دورة عنبر. ولكن من ناحية أخرى ، ستستفيد المستخدمات من تأثيرات Anavar ، خاصة وأن معظم النساء لا يبحثن عن مكاسب هائلة. بصرف النظر عن آثار اكتساب العضلات الضعيفة ، فمن المعروف أن Anavar يمكن أن يعطي مكاسب مذهلة في القوة ، وهو أمر ضروري بشكل خاص عند اتباع نظام غذائي ، بسبب فقدان القوة عند نقص السعرات الحرارية.

فيما يلي مثال على جرعة عالية من دورة Anavar للرجال فقط:

أسبوعالجرعة
الأسبوع 1٥٠ ملغ / يوم
الأسبوع 270 ملغ / يوم
الأسبوع الثالث80 ملغ / يوم
الأسبوع 4-7100 ملغ / يوم
الأسبوع الثامن80 ملغ / يوم

وهنا للنساء:

أسبوعالجرعة
الأسبوع 15 ملغ / يوم
الأسبوع 2-410 ملغ / يوم
الأسبوع 5-620 ملغ / يوم
الأسبوع 7-815 ملغ / يوم

يمكن إضافة أسبوعين آخرين ، ولكن كلما طالت الدورة ، زادت مخاطر الآثار الجانبية.

دورة عنبر للقطع

بلا شك Anavar هي واحدة من أفضل المنشطات. لقد ثبت مرات لا تحصى أن Anavar يعزز ويسرع فقدان الدهون ، وخاصة القيام بعمل جيد عندما يتعلق الأمر بالدهون العنيدة في البطن والفخذ. ستعمل معظم الستيرويدات الابتنائية المستخدمة لفقدان الدهون على تعزيز معدل التمثيل الغذائي في الجسم ، مما يعزز فقدان الدهون ، ولكن Anavar يعزز تحلل الدهون بشكل مباشر. وبصرف النظر عن آثاره الرائعة في حرق الدهون ، يعزز Anavar أيضًا الحفاظ على الأنسجة العضلية الخالية من الدهون والقوة والتي غالبًا ما تُفقد في الوجبات الغذائية. عندما يتعلق الأمر ب دورات القطع، الجرعات أقل قليلاً من الكميات الكبيرة:

أسبوعالجرعة
الأسبوع 120 ملغ
الأسبوع 230 ملغ
الأسبوع الثالث40 ملغ
الأسبوع الرابع50 ملغ
الأسبوع الخامس60 ملغ
الأسبوع السادس60 ملغ
الأسبوع السابع50 ملغ
الأسبوع الثامن40 ملغ

للرجال والنساء:

أسبوعالجرعة
الأسبوع 12.5 ملغ
الأسبوع 25 ملغ
الأسبوع الثالث5 ملغ
الأسبوع الرابع10 ملغ
الأسبوع الخامس5 ملغ
الأسبوع السادس15 ملغ
الأسبوع السابع15 ملغ
الأسبوع الثامن10 ملغ

جرعة عنبر

عادة ما تستمر دورات Anavar للرجال لمدة 8 أسابيع ، حيث تقوم النساء عمومًا بدورة Anavar لمدة 6-8 أسابيع. بعد انتهاء الدورة ، هناك حاجة إلى استراحة من جميع أنواع المنشطات C17-aa ، حتى يتم تطبيع قيم إنزيم الكبد.

عندما يتعلق الأمر بالجرعة ، عادةً ما يأخذ الرجال من 10 مجم إلى 100 مجم ، وتتراوح النساء من 2.5 مجم إلى 20 مجم. كانت هناك تقارير عن جرعات أعلى لكل من الرجال والنساء ، ولكن هذا من شأنه أن يزيد بشكل كبير من خطر الآثار الجانبية ، خاصة بالنسبة للنساء.

أفضل طريقة لاستخدام Anavar هي البدء بجرعات أقل ، والزيادة على مدار 8 أسابيع ، حيث يجب أن يبدأ الرجال بـ 20 مجم يوميًا ، والنساء من 2.5 مجم يوميًا.

 

كيفية تكديس Anavar

من الأفضل استخدام Anavar في كومة ، نظرًا للحد الأدنى من الآثار الجانبية الأندروجينية والاستروجينية. بالنسبة للرجال ، من الأفضل استخدام Anavar للتقطيع ، وفي معظم الحالات يكون مكدسًا في الغالب مع هرمون التستوستيرون ، حيث أن التستوستيرون هو أساس معظم الدورات للرجال ، كونه الهرمون الأكثر تنوعًا وفعالية. بعض المنشطات الأخرى التي تسير بشكل جيد مع Anavar:

  1. وينسترول
  2. ماستيرون
  3. بريموبولان

هنا كومة كلاسيكية من Anavar و Testosterone Enanthate:

أسبوعالجرعة
الأسبوع 1-8 عنبر30-50 مجم / يوم
الأسبوع 1-10 التستوستيرون إينونثات300-500 مجم / يوم

في هذه الدورة جرعة Anavar أقل قليلاً من المعتاد ، بسبب إضافة هرمون التستوستيرون. من المهم أيضًا فهم أنه نظرًا لأن هرمون التستوستيرون يتم تشغيله بجرعات أعلى ، فإن فرص احتباس الماء تكون من خلال تحويل الإستروجين أعلى بكثير ، مما قد يؤدي إلى بنية بدنية منتفخة. يجب أن تكون هذه الدورة هي الأنسب لإضافة الكتلة الخالية من الدهون و / أو الانتفاخ. لذلك قبل القيام بمكدس مع بعض المنشطات الأخرى ، أولاً فكر فيما تريد تحقيقه ، ثم استخدم النوع الصحيح من الستيرويد جنبًا إلى جنب مع Anavar للحصول على أفضل النتائج.

بينما بالنسبة للنساء ، يمكن أن يكون تكديس Anavar مفيدًا جدًا في أي وقت ، لأي دورة ، يستكثر أو يقطع. بشكل عام ، يجب على النساء اللواتي يستخدمن Anavar لأول مرة ألا يقومن بدورة مكدس ، مما يضمن أن يتحملها الجسم جيدًا. بالنسبة للمستخدمين الإناث المتقدمين ، تسير هذه المنشطات بشكل جيد مع Anavar:

  1. وينسترول
  2. كلينبوتيرول
  3. بريموبولان

هنا يمكنك رؤية دورة قطع نموذجية باستخدام Anavar و Clenbuterol:

أسبوعالجرعة
الأسبوع 1عنبر 10 ملغ / يوم + كلينبوتيرول 20 ميكروغرام / يوم
الأسبوع 2-3عنبر 10 ملغ / يوم + كلينبوتيرول 40 ميكروغرام / يوم
الأسبوع 4-6عنبر 10 ملغ / يوم + كلينبوتيرول 60 ميكروغرام / يوم
الأسبوع 7-8عنبر 10 ملغ / يوم + كلينبوتيرول 80 ميكروغرام / يوم

مثال على Anavar Stack لإنقاص الوزن.

عنبر معاهدة التعاون بشأن البراءات

على الرغم من كونها واحدة من أكثر المنشطات الابتنائية أمانًا اليوم ، إلا أن Anavar لا يزال يسبب بعض المشاكل في جسمك ، ويرجع ذلك أساسًا إلى Anavar هرمون. فقط الوقت الذي لا تحتاج فيه إلى معاهدة التعاون بشأن البراءات بعد دورة عنبر هو عندما تستمر الدورات أقل من 4 أسابيع وبجرعات منخفضة.

بغض النظر عن الستيرويد المنشطة الذي تستخدمه ، يجب أن تكون معاهدة التعاون بشأن البراءات ضرورة. وعندما يتعلق الأمر بـ Anavar ، كل هذا يتوقف على ما إذا كنت تقوم بدورة Anavar فقط ، أو أنك تتراكم مع بعض المنشطات الأخرى.

بشكل عام ، أكثر منتجي معاهدة التعاون بشأن البراءات استخدامًا لدورات Anavar هما Clomid و Nolvadex. يجب استخدامها لمدة 4 أسابيع وبجرعات أقل من المعتاد.

  • كلوميد

أسبوعالجرعة
الأسبوع 1150 ملغ / يوم
الأسبوع 275 ملغ / يوم
الأسبوع الثالث٥٠ ملغ / يوم
الأسبوع الرابع40-20 ملغ / يوم

  • نولفاديكس

أسبوعالجرعة
الأسبوع 140 ملغ / يوم
الأسبوع 230 ملغ / يوم
الأسبوع الثالث20-10 ملغ / يوم
الأسبوع الرابع10 ملغ / يوم

عندما يتعلق الأمر بالنساء والمنشطات ، لا يتم استخدام معاهدة التعاون بشأن البراءات كثيرًا كما هو الحال مع الرجال. هذا بشكل أساسي لأن النساء لديهن مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون. عندما يتم استخدام Anavar من قبل النساء ، كل هذا يتوقف على الجرعات ومستويات الهرمونات الخاصة بهم قبل وأثناء الدورة. لا تعاني معظم النساء من آثار جانبية أثناء استخدام Anavar ، لكن بعض النساء يعانين من بعض الآثار الجانبية بشكل رئيسي لأنهن توقفن عن استخدام المنشطات بعد دورة طويلة (8-12 أسبوعًا). وذلك لأن Anavar هو هرمون ، وأي نوع من التقلبات الهرمونية في جسم الأنثى يمكن أن يسبب مشاكل غير مرغوب فيها.

هناك طريقة لتجنب معظم الآثار الجانبية بجرعة مستدقة في نهاية الدورة. هذا يعني في الأساس خفض الجرعات لآخر 2-3 أسابيع. هذا جيد وناجح بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالدورات الطويلة والجرعات العالية من المنشطات.

باستخدامه منفردًا أو في مكدس ، سيعطيك Anavar بالتأكيد النتائج المرجوة. تأتي جميع المنشطات مع إيجابيات وسلبيات ، ولكن عندما يتعلق الأمر بـ Anavar ، يمكنك بسهولة القول أنه لا توجد سلبيات. شعبيته ومجموعة واسعة من الاستخدام تتحدث عن نفسها.

166 تعليقات

اترك رد
  1. أهلا!

    لدي 50 ملغ وينسترول و 50 ملغ عنبر.

    كيف يجب أن آخذهم معًا؟ الطول 183 سم ، 96 كجم

  2. Hola soy mujer de 25 años mi objetivo es marcar، entrenó mucho. Compre anavar y clenbuterol desearía que me guíes como. إمبيزار لوس سيكلوس

    • مرحبًا أندريا!

      غراسياس من خلال مدونة أنابوليك كوتش!

      Aqui tienes un buen ejempplo de un ciclo Anavar + Clenbuterol
      جرعة الأسبوع
      الأسبوع الأول عنبر 10 ملغ / يوم + كلينبوتيرول 20 ميكروغرام / يوم
      الأسبوع 2-3 عنبر 10 ملغ / يوم + كلينبوتيرول 40 ميكروغرام / يوم
      الأسبوع 4-6 Anavar 10 ملغ / يوم + كلينبوتيرول 60 ميكروغرام / يوم
      الأسبوع 7-8 عنبر 10 ملغ / يوم + كلينبوتيرول 80 ميكروغرام / يوم

      سالودوس!

  3. مرحبا كيو تل !!
    yo estoy tomando capsulas de 20mg por dia y voy 2 semanas tomandolo mido 1،90 y me estan gustando los resultados hasta ahora، pero no si debo terminar el ciclo implatoriamente o puedo parar cuando quiera y si ese es el caso، cuando ti ديسينسار؟ الفقرة volver denuevo a tomar.

    ustedes creen que es mejor tomarma 2 veces por dia؟ en ese caso mi dosis aumentaria a 40mg.

    porfavor يستجيب ميس دوداس

    saludos! desde بوليفيا

    • بوينس دياس كارليتوس

      غراسياس من خلال مدونة أنابوليك كوتش!

      Un ciclo de Anavar es de 4 semanas a razon de 40mg al dia.
      Dosis mas bajas no totran el efecto deseado.

      Debes hacer una pausa de 2 a 3 meses antes de realizar otro ciclo

      Al tomar orales debes tomar tambien proteccion para el higado، ya que el Anavar es AA17.

      سالودوس!

  4. Buen día، estoy finalizando un ciclo de Oxandrolona، con comprimidos de 10 mg، mi ciclo fue:
    سيمانا 1:10 مجم × يوم.
    سيمانا 2:20 مجم × ضياء.
    سيمانا 3:20 ميللي ساعة × ضياء.
    سيمانا 4:15 مجم × ضياء.
    سيمانا 5 10 مجم × قطر.

    Queria sabre si lo hice bien، o si estoy cerca de lo correcto، y tambien. cuanto tiempo descansar، para volver a tomarlo.

    Soy Atleta de Crossfit y mi objetivo fue perder unos ultimos puntos de grasa sin perder masa muscular.

    • بوينس دياس مارتن

      غراسياس من خلال مدونة أنابوليك كوتش!

      Un ciclo de Anavar es de 4 semanas a razon de 40mg al dia.
      Dosis mas bajas no totran el efecto deseado.

      Al tomar orales debes tomar tambien proteccion para el higado، ya que el Anavar es AA17.

      سالودوس!

  5. Hola entreno duro pero estoy en periodo d premenopausia m recomendstom el anavar es d 10 mg y tomo 2 al día m he notado q he subido d peso y con mucha retención d liquido no s si esto es normal xq además no estoy nada selectida no sq hacer si dejarlo o acompañarlo con otro producto llevo unas 4 semanas tomándo gracias

    • هولا لورا

      غراسياس من قبل مدونة أنابوليك كوتش!

      El Anavar es para ganar fuerza، es normal que retengas algo de liquido، esta retencion la perderas al finalizar el ciclo.
      Puedes rebajar a 10mg al dia. Puedes hacer mas cardio en tus ejercicios para disminuir la retencion.

      Tambien el periodo de premenopausia puede tener un papel importante en la retencion de liquidos.

      سالودوس!

  6. مرحبًا ... Soy Mujer de 41 años quiero usar oxandrolone .. pero mi duda es، va de acuerdo a tu ciclo mestrual o lo puedes empezar cualquier día… Gracias

  7. Hola soy mujer tengo 20 años jamas tome nada pero ahora quisiera hacer un siclo de anavar que docis me recomiendan y por cuantas semanas؟ يو iva a hacer 4 semanas los primeros días de 2.5mg luego 5mg y los últimos días volver a 2.5 y luego descansar 4 semanas y asi

  8. Quiero empezar un ciclo con anavar en mi vida me he metido ciclos de esteroides me pueden dar una guía para iniciar quiero dosis muy suaves para iniciar y ver cómo se comporta mi cuerpo

  9. أولا،
    Soy hombre، 35 años de edad y me gustaria probar un ciclo con Anavar، que ustedes me aconsejan، muchos me sugieren de combinarlo con Sustanon pero me gustaria probarlo sin combinaciones y con dosis las mas bajas posibles، por que repito، solo es una posibles y me gustaria experiencear.
    Gracias de antemano por la lectura que le dedicaran a la presente

  10. Hola soy mujer y tengo 52 años llevo entrenando 11 años، me regalaron Winstrol، Ganabol y oxandrolona، pero no tengo idea de como usarlos، deseo ganar masa muscular y Definición، es posible usando estos productos؟
    أنا بودريان أيودار؟
    جراسياس

    • هولا ساندرا

      غراسياس من خلال مدونة أنابوليك كوتش!

      El uso de esteroides es algo delicado para las mujeres. لا ريكومينتو تومار ديانابول.

      Puedes hacer un ciclo de Anavar y winstrol.
      Toma 10mg de Anavar cada dia durante 4 semanas.
      Tomta 10mg de Winstrol cada dia durante 6 semanas.

      Toma 3 comprimidos de SamaGen para proteger to higado.

      سالودوس!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *