{"id":3249,"date":"2023-12-18T13:12:13","date_gmt":"2023-12-18T13:12:13","guid":{"rendered":"https:\/\/anabolic-coach.com\/?p=3249"},"modified":"2024-01-13T02:03:53","modified_gmt":"2024-01-13T02:03:53","slug":"bmi-is-not-indicator-for-determining-womens-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anabolic-coach.com\/nl\/bmi-is-geen-indicator-voor-het-bepalen-van-de-gezondheid-van-vrouwen\/","title":{"rendered":"4 redenen waarom BMI niet de beste indicator is voor het bepalen van de gezondheid van vrouwen"},"content":{"rendered":"

De BMI is lange tijd een standaardindicator geweest voor het bepalen van de gezondheidsstatus van individuen door veel medische instellingen.
\nDeze zorgcentra gebruiken BMI om te weten of iemand ondergewicht, overgewicht of obesitas heeft.<\/p>\n

De algemene consensus is dat als iemand overgewicht heeft vanwege een hoge BMI, hij of zij als ongeschikt en ongezond wordt beschouwd.<\/p>\n

En als een persoon een lager dan gemiddelde BMI heeft, wordt die persoon vaak gezien als iemand met ondergewicht, ongeschikt en ongezond.<\/p>\n

Hoewel de BMI-meting op het eerste gezicht misschien een meer dan nauwkeurige weergave lijkt van de gezondheidsstatus van een persoon, is de waarheid dat er meer vragen dan antwoorden achterblijven.<\/p>\n

In feite wordt het nu algemeen aanvaard in zowel de medische als de bodybuildinggemeenschap dat deze typische meting van de gewicht-tot-lengte-verhouding niet de enige indicator mag zijn voor het bepalen van de huidige gezondheidstoestand van een persoon.<\/p>\n

In dit artikel laten we vier redenen vallen waarom BMI niet mag worden gebruikt als de enige indicator voor het bepalen van de gezondheid van mannen of vrouwen. Maar eerst beginnen we met een overzicht van de BMI ten behoeve van niet-ingewijden.<\/p>\n

Wat is BMI precies?<\/h2>\n

BMI kwam al in 1832 in aanmerking toen het voor het eerst werd gebruikt door de Belgische wiskundige, genaamd Adolphe Quetelet. BMI is een acroniem voor Body Mass Index en gebruikt een wiskundige vergelijking bij het meten van het perfecte gewicht voor iemands lengte.<\/p>\n

Sinds het midden van de 19e eeuw is BMI een belangrijke indicator die door artsen wordt gebruikt bij het bepalen van de gezondheidsstatus van pati\u00ebnten. Kortom, de BMI van een persoon wordt berekend door het lichaamsgewicht, gemeten in ponden (Ib) of kilogrammen (kg), te delen door de lengte gemeten in inches of meters in het kwadraat (m\u00b2).<\/p>\n

Als uw lichaamsgewicht bijvoorbeeld 120 Ib of ongeveer 54 kg is en uw lengte 1,80 meter is, heeft u een BMI van 21,9.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

BMI-formule:<\/h3>\n

BMI-meting met behulp van lichaamsgewicht in ponden (Ib) en lengte in inches in het kwadraat (in\u00b2):<\/p>\n

BMI = gewicht (lb) \/ [lengte (in)]\u00b2 x 703 of<\/p>\n

BMI-meting met behulp van lichaamsgewicht in kilogram (kg) en lengte in vierkante meter (m\u00b2):<\/p>\n

BMI = gewicht (kg) \/ lengte (m\u00b2)<\/p>\n

Uw BMI-meting heeft alleen betekenis als deze wordt vergeleken met de standaard BMI-grafiek voor personen met ondergewicht, normaal, overgewicht en obesitas, zoals hieronder weergegeven:<\/p>\n