{"id":3249,"date":"2023-12-18T13:12:13","date_gmt":"2023-12-18T13:12:13","guid":{"rendered":"https:\/\/anabolic-coach.com\/?p=3249"},"modified":"2024-01-13T02:03:53","modified_gmt":"2024-01-13T02:03:53","slug":"bmi-is-not-indicator-for-determining-womens-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anabolic-coach.com\/fr\/limc-nest-pas-un-indicateur-pour-determiner-la-sante-des-femmes\/","title":{"rendered":"4 raisons pour lesquelles l'IMC n'est pas le meilleur indicateur pour d\u00e9terminer la sant\u00e9 des femmes"},"content":{"rendered":"

L'IMC est depuis longtemps un indicateur standard permettant de d\u00e9terminer l'\u00e9tat de sant\u00e9 des individus par de nombreux \u00e9tablissements m\u00e9dicaux.
\nCes centres de sant\u00e9 utilisent l'IMC pour savoir si une personne est en insuffisance pond\u00e9rale, en surpoids ou ob\u00e8se.<\/p>\n

Le consensus g\u00e9n\u00e9ral est que si une personne est en surpoids en raison d\u2019un IMC \u00e9lev\u00e9, elle est alors consid\u00e9r\u00e9e comme inapte et en mauvaise sant\u00e9.<\/p>\n

De plus, si une personne a un IMC inf\u00e9rieur \u00e0 la moyenne, elle est souvent consid\u00e9r\u00e9e comme ayant un poids insuffisant, en mauvaise forme physique et en mauvaise sant\u00e9.<\/p>\n

M\u00eame si, \u00e0 premi\u00e8re vue, la mesure de l\u2019IMC peut sembler \u00eatre une repr\u00e9sentation plus que pr\u00e9cise de l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 d\u2019une personne, la v\u00e9rit\u00e9 est qu\u2019elle laisse plus de questions que de r\u00e9ponses.<\/p>\n

En fait, il est d\u00e9sormais largement admis dans la communaut\u00e9 m\u00e9dicale et dans le milieu du culturisme que cette mesure typique du rapport poids\/taille ne devrait pas \u00eatre le seul indicateur permettant de d\u00e9terminer l'\u00e9tat de sant\u00e9 actuel d'une personne.<\/p>\n

Dans cet article, nous pr\u00e9sentons quatre raisons pour lesquelles l'IMC ne devrait pas \u00eatre utilis\u00e9 comme seul indicateur pour d\u00e9terminer la sant\u00e9 des hommes ou des femmes. Mais d\u2019abord, commen\u00e7ons par un aper\u00e7u de l\u2019IMC pour le b\u00e9n\u00e9fice des non-initi\u00e9s.<\/p>\n

Qu\u2019est-ce que l\u2019IMC exactement ?<\/h2>\n

L'IMC est entr\u00e9 en ligne de compte en 1832, lorsqu'il a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9 pour la premi\u00e8re fois par le math\u00e9maticien belge Adolphe Quetelet. L'IMC est un acronyme pour indice de masse corporelle et utilise une \u00e9quation math\u00e9matique pour mesurer le poids parfait pour la taille d'une personne.<\/p>\n

Depuis le milieu du XIXe si\u00e8cle, l\u2019IMC est un indicateur de base utilis\u00e9 par les m\u00e9decins pour d\u00e9terminer l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 des patients. Fondamentalement, l'IMC d'une personne est calcul\u00e9 en divisant son poids corporel mesur\u00e9 en livres (Ib) ou en kilogrammes (kg) par sa taille mesur\u00e9e en pouces ou en m\u00e8tres carr\u00e9s (m\u00b2).<\/p>\n

Par exemple, si votre poids corporel est de 120 Ib ou environ 54 kg et que votre taille est de 5\u2032 2\u2033, vous avez un IMC de 21,9.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Formule IMC\u00a0:<\/h3>\n

Mesure de l'IMC utilisant le poids corporel en livres (Ib) et la taille en pouces carr\u00e9s (in\u00b2)\u00a0:<\/p>\n

IMC = poids (lb) \/ [taille (po)]\u00b2 x 703 ou<\/p>\n

Mesure de l'IMC utilisant le poids corporel en kilogrammes (kg) et la taille en m\u00e8tres carr\u00e9s (m\u00b2)\u00a0:<\/p>\n

IMC = poids (kg) \/ taille (m\u00b2)<\/p>\n

Votre mesure de l'IMC n'a de sens que lorsqu'elle est compar\u00e9e au tableau standard de l'IMC pour les personnes souffrant d'insuffisance pond\u00e9rale, normales, en surpoids et ob\u00e8ses, comme indiqu\u00e9 ci-dessous\u00a0:<\/p>\n