لذا فأنت تريد أن تبدأ في تناول حقن الستيرويدات لكمال الأجسام، ولكن ليس لديك أي فكرة على الإطلاق عما ستفعله.
حسنا، أنت لست وحدك في هذا. في الواقع، معظم المبتدئين في كمال الأجسام لا يعرفون الكثير عن الستيرويدات الابتنائية الأندروجينية (AAS) بخلاف ما قرأوه أو سمعوا عنه.
ومع ذلك، إذا كنت جادًا حقًا في تحقيق أفضل نتائج حقن الستيرويدات، فأنت بحاجة إلى إجراء بحث متعمق خاص بك بدلاً من الاعتماد على التخمين أو المقالات العامة عبر الإنترنت.
أفضل رهان للحصول على معلومات حقيقية عن حقن الستيرويد سيكون من لاعبي كمال الأجسام ذوي الخبرة. وعلى الرغم من أن معظم لاعبي كمال الأجسام متحفظون بشأن هذا الموضوع - باستثناء أنك جزء من دائرتهم الداخلية - فلا يزال بإمكانك الحصول على معلومات مباشرة من الاتحاد الدولي للاعبي كمال الأجسام ودوري محترفي كمال الأجسام واللياقة البدنية (IFBB PRO) هنا.
ولكن قبل إجراء استفساراتك مع لاعب كمال أجسام مؤهل من الاتحاد الدولي لبناء الأجسام واللياقة البدنية (IFBB PRO)، من المستحسن أن يكون لديك فهم أساسي لكيفية عمل حقن الستيرويد في كمال الأجسام، ومن يمكنه تناول حقن الستيرويد، والنتائج المتوقعة من حقن الستيرويد، وكيفية تجنب الآثار الجانبية المحتملة من باستخدام حقن الستيرويد.
ستكون قادرًا على تسليح نفسك بإجابات على هذه المعلومات عندما تقرأ هذه المقالة حتى النهاية.
كيف تعمل حقن الستيرويد في كمال الأجسام؟
أول شيء يجب أن تعرفه عن حقن الستيرويدات لكمال الأجسام هو كيفية عملها. ولكن للقيام بذلك، تحتاج أيضًا إلى معرفة سبب حاجتك أو رغبتك في استخدام حقن الستيرويدات.
يستخدم لاعبو كمال الأجسام حقن المنشطات بشكل أساسي لتحسين أدائهم الإجمالي والرياضي. إن اكتساب العضلات هو مرادف لكمال الأجسام، وليس كل لاعبي كمال الأجسام يتمتعون بالوراثة القوية.
يمكنك تحسين كتلة عضلاتك من خلال برنامج ضخم يجمع بين تدريب المقاومة واتباع نظام غذائي ضخم.
ومع ذلك، إذا كنت تبحث عن مكاسب سريعة للعضلات، فسوف تحتاج إلى دعم نظامك الغذائي وتدريبات الوزن باستخدام مضادات الأكسدة الضخمة مثل Deca-Durabolin (Deca)، وEquipoise (EQ)، وTestosterone Enanthate (Test-E)، و ترينبولون (ترين).
تتوفر جميع هذه المنشطات كحقن عضلية وهي مصممة لتوصيل جرعة كبيرة من هرمون التستوستيرون الخارجي المشتق صناعيًا مباشرة إلى العضلات الهيكلية للمستخدمين.
عندما يتم حقن أي من هذه المنشطات مباشرة في مجموعة العضلات مثل تلك الموجودة في الأرداف والفخذين والذراعين العلويين، يتم غمر نظام الجسم بكميات كبيرة من هرمون التستوستيرون الخارجي الذي يرسل إشارة إلى الغدة الكظرية والخصيتين (عند الذكور). والمبيضين (عند الإناث) للتوقف عن إنتاج هرمون التستوستيرون الداخلي (الطبيعي).
زيادة هرمونات IGF-1 وHGH لنمو العضلات
سيؤدي هرمون التستوستيرون الحر في جسمك بعد ذلك إلى حدوث تفاعل متسلسل من شأنه تنشيط هرمونات أخرى مثل عامل النمو الشبيه بالأنسولين -1 (IGF-1) وهرمون النمو البشري (HGH). تساعد هذه الهرمونات على تحفيز نمو العضلات الهيكلية في جسمك عن طريق زيادة احتباس النيتروجين وتعزيز تخليق بروتين C4 وC1INH في عضلات الهيكل العظمي. زيادة تخليق البروتين في عضلات الهيكل العظمي ستؤدي بعد ذلك إلى نمو العضلات.
تحسين إنتاج الكولاجين لزيادة كثافة العظام
بالإضافة إلى تعزيز نمو العضلات، يمكن أن يؤدي استخدام حقن الستيرويد أيضًا إلى تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم مما يؤدي إلى زيادة كثافة العظام وهو أمر رائع، حيث تقل احتمالية تعرضك لإصابات كبيرة في العظام والعضلات عندما تشارك بأمان في تدريبات الأثقال.
زيادة التمثيل الغذائي لحرق الدهون وزيادة المكاسب الطاقة
من المعروف أيضًا أن حقن الستيرويدات للتضخيم يحفز عملية التمثيل الغذائي لديك مما يؤدي إلى زيادة حرق الدهون مع تحويل الدهون الزائدة إلى وقود طاقة ستستخدمه عضلاتك الهيكلية أثناء تدريب القوة.
زيادة عدد خلايا الدم الحمراء لتحسين القوة والقدرة على التحمل
حقن المنشطات لكمال الأجسام سوف يحفز أيضًا إنتاج خلايا الدم الحمراء. مع زيادة عدد خلايا الدم الحمراء، سيتم تزويد عضلات الهيكل العظمي بكميات وافرة من الدم المؤكسج الذي يقلل من تراكم حمض اللاكتيك في أنسجة العضلات مما يؤدي إلى تحسين القوة والطاقة والقوة والتحمل والقدرة على التحمل.
من يمكنه الحصول على حقن الستيرويد؟
ومن الجدير بالذكر أن حقن الستيرويد ليست للجميع. قبل البدء بأي دورة أو كومة، عليك زيارة طبيبك لإجراء فحص طبي شامل.
AAS هي أدوية قوية قد يكون لها تأثير سلبي على أعضائك الحيوية، وإذا كان لديك بالفعل مشكلة صحية أساسية قبل بدء الدورة، فقد تزيد من تفاقم حالتك الصحية.
عادةً، ستكون مؤهلاً لاستخدام حقن الستيرويد إذا كنت تتمتع بصحة جيدة وتريد حقًا تحسين مكاسبك في كمال الأجسام باستخدام المنشطات القابلة للحقن.
يمكن للاعبي كمال الأجسام من جميع المستويات بما في ذلك المستويات المبتدئة والمتوسطة والمتقدمة تناول حقن الستيرويد.
ومع ذلك، كمبتدئ، فمن المستحسن أن تقوم بإجراء دورة حقن الستيرويد أو تكديسها تحت إشراف لاعب كمال أجسام ذو خبرة والذي يعمل أيضًا كمرشدك ومدربك الشخصي.
يمكن لكل من لاعبي كمال الأجسام من الذكور والإناث استخدام حقن الستيرويد، ولكن يُنصح لاعبو كمال الأجسام الإناث في كثير من الأحيان بتشغيل خطة جرعات أقل لدورة أقصر بكثير مقارنة بدورة AAS القابلة للحقن وخطة الجرعات للاعبي كمال الأجسام الذكور.
النتائج المتوقعة لهذا الستيرويد
قبل البدء في استخدام حقن المنشطات لكمال الأجسام، من المهم أن يكون لديك توقعات واقعية بشأن كمال الأجسام وتحسين الأداء. يجب أن تكون دورة التضخيم الخاصة بك هي الدورة التي تتوقع فيها تجربة نمو العضلات الهيكلية الخالية من الدهون والمكاسب المتعلقة بالأداء.
باختصار، يجب أن تتوقع نتائج حقن الستيرويدات التالية:
#1. مكاسب العضلات
ستوفر لك المنشطات مثل Deca وEQ وTest-E وTren مكاسب في العضلات والهيكل العظمي. كمبتدئ، يمكنك أن تتوقع الحصول على ما يتراوح بين 10 إلى 30 رطلاً من العضلات اعتمادًا على الوراثة والجنس والعمر والوزن والتدريب والنظام الغذائي وما إلى ذلك.
#2. قطع المكاسب
زيادة هرمون التستوستيرون الحر في جسمك من استخدام حقن الستيرويد يمكن أن يعزز هرمون ثلاثي يودوثيرونين (T3) الذي يزيد من عملية التمثيل الغذائي لديك.
مع ارتفاع معدل الأيض، ستشعر بزيادة في درجة حرارة الجسم الأساسية (توليد الحرارة).
استجابةً للزيادة في حرارة الجسم، تصبح الغدد العرقية أكثر نشاطًا وتنتج المزيد من العرق كوسيلة لتهدئة درجة حرارة الجسم المرتفعة واستعادة الحالة الطبيعية (الاستتباب).
سيؤدي الارتفاع والانخفاض المستمر في درجة حرارة جسمك إلى حرق الدهون في الجسم (تحلل الدهون).
#3. مكاسب تعزيز الأداء
النتيجة الأخرى المتوقعة من استخدام حقن الستيرويد هي فرصة تعزيز أدائك الرياضي.
كما ذكرنا سابقًا، تميل حقن المنشطات لكمال الأجسام إلى زيادة قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء مما يؤدي بالتالي إلى زيادة كمية الدم الغني بالأكسجين الذي يتم توفيره لعضلات الهيكل العظمي.
ستساعد زيادة الدم المؤكسج عبر أنسجة عضلاتك على تقليل معدل تراكم حمض اللاكتيك في أنسجة عضلاتك أثناء تدريب الأثقال مع تعزيز قوتك الإجمالية وقدرتك على التحمل.
#4. تعافي أسرع
تعد فترة التعافي أمرًا حيويًا لنمو عضلات الهيكل العظمي، حيث أنه خلال أيام الراحة تميل أنسجة العضلات إلى التجدد وإصلاح نفسها مما يؤدي إلى النمو.
ومع ذلك، يمكنك تسريع معدل إصلاح العضلات ونموها عند استخدام حقن الستيرويد مثل Deca أو EQ أو Test-E أو Tren.
كيفية تجنب الآثار الجانبية؟
قد يسبب حقن المنشطات لكمال الأجسام آثارًا جانبية للتأنيث لدى المستخدمين الإناث أو آثار جانبية للتأنيث لدى لاعبي كمال الأجسام الذكور.
الأول يتميز بأعراض جانبية مثل ضمور الثدي، وزيادة شعر الوجه والجسم، وتساقط الشعر، وبحة في الصوت، وتربيع الفك، وما إلى ذلك. الآثار الجانبية للترجيل لدى لاعبي كمال الأجسام الإناث ناتجة عن زيادة مستوى هرمون التستوستيرون الخارجي في الجسم.
بالنسبة للآثار الجانبية للتأنيث، تكون لديك مستويات متزايدة من هرمون الاستروجين الناجم عن نكهة هرمون التستوستيرون الخارجي وتحويله إلى هرمون الاستروجين. الاستروجين هو هرمون أنثوي يمكن أن يسبب عددًا من الآثار الجانبية للتأنيث عند وجوده بكميات كبيرة (عند لاعبي كمال الأجسام الذكور).
بعض هذه الآثار الجانبية تشمل حب الشباب، واحتباس الماء، والتثدي. يمكن أن تؤثر حقن المنشطات لكمال الأجسام أيضًا على الأعضاء الحيوية في جسمك في حالة إساءة استخدامها أو إساءة استخدامها بأي شكل من الأشكال.
لتجنب الآثار الجانبية المحتملة من استخدام حقن الستيرويد، عليك القيام بما يلي:
التزم بالدورات الموصى بها وخطة الجرعات
يجب أن تحاول الحفاظ على دورة AAS الموصى بها وخطة الجرعة. تجنب إساءة استخدام أو إساءة استخدام حقن الستيرويد لحماية صحة أعضائك الحيوية ولتجنب الآثار الجانبية للترجيل أو التأنيث حسب الحالة.
لديك خطة علاج ما بعد الدورة (PCT).
قبل أن تبدأ في استخدام المنشطات عن طريق الحقن، يجب أن يكون لديك أيضًا خطة معاهدة التعاون بشأن البراءات للمساعدة في استعادة الحياة الطبيعية في إنتاج الهرمونات الطبيعية بعد دورة الستيرويد. قد تتضمن معاهدة التعاون بشأن البراءات استخدام الأدوية المضادة للاستروجين مثل كلوميد.
استنتاج
ستساعدك حقن الستيرويد لكمال الأجسام على تحقيق نتائج مذهلة في بناء العضلات وتحسين الأداء في أقصر إطار زمني ممكن.
ومع ذلك، يجب عليك توخي الحذر بشأن الطريقة التي تستخدم بها المنشطات عن طريق الحقن لتجنب الآثار الجانبية المحتملة.
تأكد من طلب المشورة القيمة من لاعب كمال أجسام مؤهل وذوي خبرة، واستشر طبيبك أيضًا قبل البدء في أي دورة من دورات AAS.
أخيرًا، تأكد من دمج بروتوكول معاهدة التعاون بشأن البراءات في خطة التدريب والنظام الغذائي الخاصة بك، حيث إن معاهدة التعاون بشأن البراءات ضرورية بعد دورة AAS.
