تورينابول أم أنفارا: أي من الستيرويدات الفموية يناسب أهدافك بشكل أفضل؟

عندما تتابع عالم كمال الأجسام لفترة كافية، تظهر بعض الأسماء باستمرار. من بين المنشطات الفموية، يبدو أن اثنين منهما يتمتعان بقاعدة جماهيرية وفية: تورينابول، المعروف باسم تي بول، وأنافار (أوكساندرولون).

إنها ليست من النوع الذي يكتسب حجمًا هائلًا في غضون أسبوعين، وهذا تحديدًا ما يجعل بعض الناس يفضلونها. تأتي المكاسب أبطأ، لكنها أنظف: قوة أكبر، عضلات مشدودة، ومظهر أكثر حدة. وإذا لم تُبالغ في استخدامها، فهي عادةً ما تكون أسهل على الجسم من الأوزان الثقيلة.

مع ذلك، ليس من السهل دائمًا الاختيار بينهما. أيهما يُعطي أفضل النتائج دون الإضرار بصحتك؟ أيهما أنسب إذا كان الهدف هو بناء كتلة عضلية صافية، أو تحسين الأداء، أو ربما الاستعداد للمسرح؟

دعونا نتعمق في الأمر ونرى مدى ترابطهما في الواقع.

الأصول والاختلافات الكيميائية

تورينابول هو مشتق مباشر من دينابول (ميثاندروستينولون)، مُعدّل لتقليل التأثيرات الأندروجينية. طُوّر في ألمانيا الشرقية في ستينيات القرن الماضي، واستخدمه الرياضيون الأولمبيون على نطاق واسع لتحسين الأداء مع الحفاظ على سرية اختبارات المنشطات في ذلك الوقت.

عنبر (أوكساندرولون) مشتق من ثنائي هيدروتستوستيرون (DHT). طُوّر في ستينيات القرن الماضي لعلاج فقدان الوزن الشديد وهشاشة العظام، وللمساعدة في التعافي بعد الجراحة. وقد اكتسب شعبيةً واسعةً في المجال الرياضي بفضل نشاطه الأندروجيني المنخفض وقدرته على التحمل.

تشرح هذه الاختلافات الكيميائية سبب امتلاك Turinabol لملف بناء عضلات أقوى قليلاً، بينما يركز Anavar بشكل أكبر على تعريف العضلات والأداء الرياضي.

1- بناء العضلات وتعزيز القوة

يُعرف تورينابول بقدرته على بناء العضلات تدريجيًا. على عكس بعض المنشطات التي تُعطي نتائج سريعة لكنها لا تدوم طويلًا، فإن تأثير تورينابول يكون أبطأ ولكنه يستمر لفترة أطول. عادةً، بعد 6 إلى 8 أسابيع، قد تكتسب حوالي من 3 إلى 5 كيلوغرامات من العضلات الجيدة والمتينة، لكن الأمر يعتمد حقًا على كيفية تناولك للطعام وتدريبك.

على الجانب الآخركما يدعم أنفارا نمو العضلات ولكنه عادةً ما يضيف كتلة أقلستشعر أن العضلات التي تكتسبها باستخدام Anavar مشدودة وجافة، مع عدم وجود أي وزن مائي تقريبًا، مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يريدون الحفاظ على مظهر رياضي أنيق أو البقاء ضمن نطاق وزن معين.

باختصار: إذا كان الهدف هو بناء عضلات قوية ونحيفة، فقد يكون لـ Turinabol أفضلية طفيفة. أما إذا كان الهدف هو بناء جسم رشيق وقوي، فغالبًا ما يُفضّل Anavar.

2- التعريف وفقدان الدهون

تورينابول يساعد على الحفاظ على العضلات خلال فترة نقص السعرات الحرارية، ويمنح الجسم مظهرًا متماسكًا. كما أن له تأثيرًا معتدلًا على تكسير الدهون من خلال تحسين حساسية الأنسولين.

عنبر يُعرف بتحفيزه غير المباشر لإنتاج هرمون الغدة الدرقية (T3) وزيادة أكسدة الدهون. وقد أفاد العديد من المستخدمين بفقدان مستهدف لدهون البطن مع الحفاظ على مستويات طاقة عالية حتى مع اتباع نظام غذائي صارم.

ببساطة: بالنسبة للتقطيع الشديد، فإن Anavar هو الخيار المفضل في كثير من الأحيان.

3- الأداء الرياضي

تورينابول يعمل على تعزيز القوة وتحمل العضلات، وميزته الرئيسية هي التعافي بشكل أسرع.

عنبر يزيد من القوة النسبية والقدرة المتفجرة دون زيادة الوزن المفرطة، مما يجعله مثاليًا للرياضات التي تعتمد على السرعة وخفة الحركة.

4-التحمل والآثار الجانبية

يُعد كلا هذين الستيرويدين من بين المركبات الفموية الأكثر اعتدالًا، ولكن "الاعتدال" لا يعني "خاليًا من المخاطر".

تأثير الكبدكلاهما مُؤَلْكَلٌ بـ C17-ألفا، مما يعني أنهما يُسببان بعض السمية الكبدية. مع دورات علاجية مناسبة (من 6 إلى 8 أسابيع) ودعم كبدي مناسب (مثل NAC أو TUDCA)، يُمكن تقليل هذا الخطر.

الملف القلبي الوعائي:قد تعمل على خفض مستوى الكوليسترول الجيد (HDL) ورفع مستوى الكوليسترول السيئ (LDL)، ولكن بدرجة أقل من معظم الأدوية الفموية الأخرى.

التأثيرات الأندروجينية: نادرًا ما يُصاحب أنفار (إلا بجرعات عالية جدًا). أكثر شيوعًا مع تورينابول، ولكنه يبقى خفيفًا مقارنةً بالتستوستيرون الخام أو ديانابول.

5- الاستخدام لدى النساء

استُخدم تورينابول تاريخيًا من قِبل الرياضيات، ولكن دائمًا بجرعات منخفضة، عادةً ما بين 5 و10 ملغ يوميًا. قد يؤدي تجاوز هذه الجرعات أو استخدامه لفترة طويلة إلى زيادة احتمالية ظهور علامات الذكورة.

يُعدّ أنفار أحد المنشطات القليلة التي تُعتبر آمنة نسبيًا للنساء، حتى عند تناول جرعات معتدلة تتراوح بين 5 و15 ملغ يوميًا. وعند استخدامه بشكل صحيح، يكون خطر التذكير ضئيلًا.

6- الاختيار حسب أهدافك

إذا كان الهدف هو بناء العضلات الخالية من الدهون، والحصول على بنية جسدية أكثر سمكًا، وتعزيز القوة، فإن تورينابول غالبًا ما يكون الخيار الأفضل.

إذا كان الهدف هو نحت الجسم وفقدان الدهون مع الحفاظ على العضلات وتحسين الأداء الرياضي، يميل أنفار إلى أن يكون مفضلًا.

7- جدول الملخص

معايير	تورينابول	عنبر
اكتساب العضلات	⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐
القطع / التعريف	⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐
القوة الخام	⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐
الأداء الرياضي	⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐
التسامح الأنثوي	⭐⭐	⭐⭐⭐⭐
مخاطر الكبد	معتدل	معتدل

استنتاج

يتمتع تورينابول وأنافار بمكانة فريدة في عالم المنشطات: فهما يحملان مخاطر أقل من المركبات الأقوى مع الاستمرار في تقديم نتائج قوية ودائمة.

يعتمد الاختيار بشكل أساسي على أهدافك: هل ترغب في عضلات أكثر رشاقة؟ اختر Tbol. هل ترغب في مظهر أكثر تحديدًا وجسم أكثر رشاقة؟ اختر Anavar.

إذا كان لديك أي أسئلة أو طلبات أخرى بخصوص المنتجات، وليس فقط Turinabol أو Anavar، يرجى الاتصال بنا مباشرة على https://anabolic-coach.com/free-coaching/

نتأكد من الرد على كل رسالة على حدة.