الستيرويد Anavar هو واحد من تلك الأدوية متعددة الاستخدامات التي تعزز الأداء عن طريق الفم (PEDs) التي تتبادر إلى الذهن بسهولة إذا كنت لاعب كمال أجسام تتطلع إلى بناء كتلة العضلات ، والتخلص من الدهون في الجسم وتعزيز الأداء الرياضي الخاص بك مرة واحدة.
في واقع الأمر ، فإن Oxandrolone (Anavar) مفضل للغاية من قبل كل من لاعبي كمال الأجسام من الذكور والإناث على حد سواء ، ليس فقط بسبب ديناميكيته ، ولكن أيضًا بسبب آثاره الجانبية الخفيفة.
السؤال عن مدى أمان الستيرويد Anavar نادرًا ما يظهر بين لاعبي كمال الأجسام. بالطبع ، يتم توفير هذا من قبل لاعبي كمال الأجسام للحفاظ على دورة / خطة جرعة آمنة ، والحفاظ على روتين تدريب ثابت ، وتناول الطعام النظيف ، واستخدام المكملات الغذائية عند الضرورة والالتزام ببروتوكول العلاج بعد الدورة (PCT).
في هذا المنشور ، نكشف عن أداء Anavar ، وخطة الدورة والجرعة لبناء كتلة العضلات ، وفوائد Anavar الستيرويدية وآثار تعاطي Anavar.
عمل الستيرويد عنبر
قبل أن نبدأ بكيفية عمل الستيرويد Anavar ، من المهم أن نلاحظ أن هذا الستيرويد المنشطة الأندروجينية (AAS) كان موجودًا منذ عام 1962. في الواقع ، بحلول عام 1964 ، ستوفر شركة الأدوية ، GD Searles & Co. السوق الأمريكي بعد موافقة إدارة الغذاء والدواء.
تم استخدام Anavar في البداية من قبل المجال الطبي في المقام الأول لمساعدة المرضى الذين يعانون من اضطرابات تقويضية لبناء كتلة العضلات. ومع ذلك ، فإن الاستخدام الطبي لـ Anavar لم يفلت من إشعار مجتمع كمال الأجسام.
لأكثر من 50 عامًا ، كان هذا AAS عنصرًا أساسيًا في العديد من روتين كمال الأجسام لركوب الدراجات والتكديس بسبب قدرته على حل أهداف كمال الأجسام الثلاثة المتمثلة في بناء العضلات والقوة ، وإفراز الدهون.
Oxandrolone قادر على تعزيز نمو العضلات والهيكل العظمي عن طريق زيادة احتباس النيتروجين وعامل النمو الشبيه بالأنسولين (IGF-1) وتخليق البروتين في الأنسجة العضلية.
سوف Anavar أيضا تحسين الخاص بك تَحمُّل مستويات عن طريق رفع خلايا الدم الحمراء (RBC). كلما ارتفعت مستويات كرات الدم الحمراء لديك، تزداد أيضًا كمية الأكسجين المتوفرة لجميع أجزاء الجسم. RBC مسؤول عن نقل الدم المؤكسج في جميع أنحاء الجسم بما في ذلك أنسجة العضلات.
مع زيادة مستويات الدم المؤكسج في أنسجة العضلات ، يمكنك التدرب بقوة أكبر ولمدة أطول ، بسبب التراكم البطيء لإجهاد العضلات الذي يسبب حمض اللاكتيك في أنسجة العضلات.
عندما تقوم بتشغيل دورة Anavar ، تنخفض شهيتك بينما تزيد مستويات هرمون Triiodothyronine (T3) لديك ستزيد من معدل الأيض مما يؤدي إلى تحلل الدهون وإفراز الدهون في الجسم.
كم يجب أن آخذ عنبر لبناء العضلات؟
كمية الستيرويد Anavar التي يجب أن تأخذها لبناء العضلات أمر شخصي. سيتفاعل كل فرد بشكل مختلف مع تشغيل دورة Anavar ولأسباب مختلفة. يختلف تركيبنا الفسيولوجي ، لذا فإن الطريقة التي سيتفاعل بها Anavar في شخص ما ستختلف عن طريقة تفاعلها مع مستخدم آخر.
قبل تشغيل أي دورة أو مكدس Anavar ، يجب عليك استشارة طبيبك و / أو مدرب كمال الأجسام. سيقوم طبيبك بإجراء سلسلة من الاختبارات للتأكد من مدى ملاءمتك للدورة بينما يقوم المدرب الخاص بك بوضع دورة / كومة ، والتدريب ، والنظام الغذائي وبرنامج معاهدة التعاون بشأن البراءات الذي سيساعد على تحسين أهداف كمال الأجسام الخاصة بك.
عادةً ما تعتمد قدرتك على بناء العضلات الهيكلية على عمرك وجنسك وحالتك الصحية وروتين التدريب والنظام الغذائي وما إلى ذلك. قد تميل إلى التفكير في أنه كلما زاد استخدام Anavar ، زادت مكاسب بناء العضلات.
ومع ذلك ، فإن العكس هو الحال بالفعل في هذه الحالة ، لأن ما هو أكثر أهمية في بناء العضلات ليس حجم الستيرويد Anavar الذي تتناوله ، ولكن التدريب والتغذية وبروتوكول معاهدة التعاون بشأن البراءات.
على الرغم من أن Anavar له تأثيرات خفيفة ، فمن الضروري بالنسبة لك الحفاظ على خطة جرعة ودورة Anavar آمنة. بهذه الطريقة ، يمكنك تجنب تعريض نفسك للمخاطر الصحية المحتملة المرتبطة بإساءة استخدام Anavar أو إساءة استخدامه.
يمكن للاعبي كمال الأجسام من الذكور والإناث استخدام Anavar ، لكن الدورة وخطة الجرعات تختلف قليلاً.
بالنسبة للاعبي كمال الأجسام من الذكور ، تعتبر جرعة Anavar اليومية من 15 مجم إلى 25 مجم لدورة من 6 إلى 8 أسابيع آمنة للغاية. ولكن اعتمادًا على تجربة كمال الأجسام و AAS ، قد ترغب في تشغيل جرعة يومية من Anavar تتراوح بين 20 مجم إلى 100 مجم على مدى 4 إلى 6 أسابيع.
سوف يحوم لاعبو كمال الأجسام من المستوى المبتدئ والمتوسط حول جرعة منخفضة إلى متوسطة المدى بينما سيكون لاعبو كمال الأجسام المتقدمون في طيف الجرعات الأعلى.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أن Anavar يعمل جيدًا في مكدس. على سبيل المثال ، تعتبر مكدس Anavar و Dianabol رائعًا لأي لاعب كمال أجسام يتطلع إلى اكتساب كتلة عضلية هزيلة مع مخاوف قليلة جدًا من احتباس الماء.
في حالة لاعبات كمال الأجسام ، ستكون دورة Anavar الآمنة وخطة الجرعات عبارة عن دورة Anavar من 4 إلى 6 أسابيع مع جرعة يومية من 5mg إلى 10mg.
من المهم عند استخدام Anavar أو أي AAS لهذا الأمر ، أن تتبع مسار الحذر لتجنب المضاعفات الصحية.
فوائد اتباع دورة Anavar
إذا اتبعت دورة Anavar الموصى بها بدعم من برنامج تدريب القوة اللائق ، والتغذية النظيفة الجيدة ، والمكملات ، و PCT ، فيجب أن تتمتع بمكاسب كبيرة في كمال الأجسام.
هناك خمس فوائد الستيرويد Anavar الرئيسية التي يمكنك الاستفادة منها وهي:
#1. آثار خفيفة وآثار جانبية
واحدة من فوائد استخدام Anavar من قبل كل من لاعبي كمال الأجسام من الذكور والإناث هو حقيقة أن AAS له آثار خفيفة وآثار جانبية. سيعزز Anavar بناء العضلات ، وإفراز الدهون ومكاسب القوة دون تعريض المستخدمين لآثار جانبية معقدة.
شريطة أن تجري دورة موصى بها وخطة جرعات ، فمن غير المرجح أن تتعرض لأعراض جانبية قاسية للتأنيث والتذكير.
#2. بناء العضلات
سيعزز أوكساندرولون بناء العضلات عن طريق زيادة احتباس النيتروجين ، IGF-1 ، وتخليق البروتين في أنسجة العضلات الهيكلية. سوف Anavar تعزيز كتلة العضلات الهزيلة مع القليل من علامات احتباس الماء إذا كانت مكدسة مع Dianabol.
#3. بناء القوة
زيادة الأدينوزين ثلاثي الفوسفات أو ATP ومستويات التستوستيرون الخارجية الناتجة عن استخدام Anavar ، ستعزز مكاسب القوة.
#4. سفك الدهون
من خلال زيادة مستويات T3 في الجسم ، يتم أيضًا زيادة معدل الأيض لديك مما يؤدي بعد ذلك إلى تحلل الدهون وإلقاء كل من رواسب الدهون الحشوية وتحت الجلد.
#5. القدرة على التحمل المحسنة
يرفع Anavar مستويات كرات الدم الحمراء الخاصة بك والتي بدورها تزيد من إمداد الأكسجين لعضلات الهيكل العظمي. ستؤدي زيادة عدد كرات الدم الحمراء إلى تقليل معدل تراكم حمض اللاكتيك في أنسجة العضلات والهيكل العظمي. سيؤدي ذلك إلى تقليل إجهاد العضلات وزيادة القدرة على التحمل أثناء تدريب الوزن.
آثار تعاطي الستيرويد عنبر
يمكنك إساءة استخدام الستيرويد Anavar إما عن طريق تناول جرعة يومية أعلى من الموصى بها أو تشغيل دورة أطول من المخطط لها. هناك عواقب لإساءة استخدام الستيرويد AAS و Anavar لا يختلف.
قد تعرض صحتك للخطر عند إساءة استخدام Anavar ، لكن شدة مشاكلك الصحية تعتمد على عدة عوامل بما في ذلك حجم وطول إساءة استخدام Anavar.
التأنيث والتذكير
الآثار الرئيسية لإساءة استخدام Anavar هي زيادة خطر التأنيث أو الآثار الجانبية للتذكير. وتشمل هذه الصلع عند الذكور ، وتساقط الشعر ، والتثدي عند لاعبي كمال الأجسام من الذكور.
تتعرض لاعبات كمال الأجسام من الإناث لآثار جانبية مثل ضمور الثدي ، وتضخم البظر ، والصوت العميق ، وما إلى ذلك.
زيادة مستويات LDL
اخر صحة المضاعفات التي يمكن أن تتعرض لها في حالة تعاطي Anavar هي زيادة مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة أو LDL.
يُعرف LDL أيضًا باسم "الكوليسترول الضار" وهو عامل رئيسي يساهم في السكتات الدماغية وغيرها من مشكلات صحة القلب والأوعية الدموية.
مخاوف الكلى
إن إساءة استخدام Anavar سيؤثر أيضًا على كليتيك ، حيث يتم استقلاب هذا AAS بواسطة كليتيك. يمكن أن يؤدي تعاطي Anavar المستمر إلى الفشل الكلوي وحتى الموت.
الأفكار النهائية على الستيرويد عنبر
بلا شك الستيرويد Anavar هو الخيار المفضل لكمال الأجسام الذين يحتاجون إلى تأثير خفيف ، ولكن قوي AAS. يغطي Anavar جميع أسس بناء العضلات وبناء القوة وسفك الدهون وتحسين الأداء.
يمكن استخدام Anavar من قبل كل من لاعبي كمال الأجسام من الذكور والإناث من جميع مستويات الخبرة. يمكن أيضًا تكديس أوكساندرولون مع المنشطات الأخرى لتحقيق مكاسب مثالية في كمال الأجسام.
تشمل فوائد استخدام Anavar كتلة العضلات الهزيلة، والقدرة على التحمل والقوة والبناء، وإلقاء الدهون تحت الجلد والدهون الحشوية. مثل أي دواء آخر، يمكن أيضًا إساءة استخدام Anavar. ولهذا السبب من المهم بالنسبة لك استشارة مدرب مؤهل وذو خبرة قبل إجراء أي تدريب دورة عنبر.
إذا كنت ترغب في الدردشة مع مدرب مؤهل ، يمكنك مناقشة أهدافك في كمال الأجسام مجانًا مع مدرب IFBB PRO المقيم لدينا اليوم.
